Saisonstart beim Rothaus Bulls Cup in Boos

Trotz meines jetzt hoffentlich auskurierten Grippeinfektes werde ich
am kommenden Wochenende beim zweiten Lauf  auf meiner Lieblingsstrecke
in Boos in der Eifel an den Start gehen. Weiter lesen

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Die ersten Grundlageneinheiten in der Toskana sind abgespult.

 

 

Die ersten Trainingskilometer sind zurückgelegt.
Massa Marittima und die herrliche Umgebung der Toskana Weiter lesen

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Mit dem Team in Richtung Toscana

 

Noch wenige Stunden dann beginnt die Fahrt  nach Italien.
Auf gehts ins Trainingslager in die Toscana. Weiter lesen

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Gesundheit nicht dem Zufall überlassen!

Training und Wettkampf sind eine tägliche Belastung für das
Immunsystem. Nicht immer ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung
ausreichend, Weiter lesen

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Funktionell obstruktive Arterienverengung ausgeschlossen !

Die seit Wochen anhaltenden Schmerzen im Leistenbereich, die zur Zeit jedes Training zur Qual machen, stellten sich nicht als ein  Problem mit der Leistenarterie heraus. Nach einem MRT der Arterie und einem folgenden Stresstest mit anschließender MRT konnte bislang keine Ursache gefunden werden.
Ich bedanke mich bei Prof. Görich dem Chef der Radiologischen Abteilung Heidelberg und Eberbach, sowie bei seinem Team für die großen Bemühungen.

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Vortrag bei der Jahreshauptversammlung des Radsportbezirks

Im Rahmen meiner Fachwarttätigkeit Mountainbike informierte ich die anwesenden Mitglieder des Radsportbezirks Rhein-Neckar-Odenwald  übr die Möglichekeiten einer Berufsausbildung für Leistungssportler
di in der Sinsheimer Max-Weberschule angeboten wird. In einem dreijährigen Berufskolleg Sport- und Vereinsmnanagement können sich Leistungssportler zum  Staatlich geprüften Assistenten für Vereins- und Sportmanagement ausbilden lassen.
Die Vorteile bzw. sportlichen Aspekte dieser Ausbildung sind
-weniger Probleme bei der Freistellung vom Unterricht wegen Spiel oder Trainingslager
-Unterrichtsinhalte beziehen sich auf den Bereich  Sport und Verein
-Mehr zeit für den Sport
-Schule und Sport sind aufeinander abgestimmt
-Generell etwas veränderter Schulbeginn um zusätzliche Trainingseinheiten zu ermöglichen.
Nähere Infos auch unter Facebook Radsportbezirk Rhein-Neckar-Odenwald.
Weiterhin gab ich einen Rückblick über die im Mountainbikebereich geleistete
Arbeit und die Ziele für das Jahr 2013.

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Team Skiwochenende in der Schweiz

Ein etwas anderes Wochenende absolvierte unser Team am vergangenen Wochenende.
Pascal hatte einen tollen Skitag in den Flumserbergen organisiert. Weiter lesen

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Traditioneller Neujahrsempfang mit Sportlerehrung

Wie in den Jahren zuvor, war die Sportlerehrung auch in diesem Jahr Bestandteil
des traditionellen Neujahrsempfangs der Gemeinde Waldbrunn. Und wie in den letzten Jahren war die Sporthalle der Winterhauchschule bis auf den letzten Platz besetzt. Weiter lesen

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Dank an Graphic Solutions

 

Kurz vor den Weihnachtsfeiertagen bedankte ich mich bei Sven Friedrich, dem Chef der Firma Weiter lesen

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Frohe Weihnachten und ein gutes Neues Jahr

Die Spannung steigt-wann ist´s soweit?
Nicht schnell genug vergeht die Zeit.
Jedoch viel schneller als man denkt,
die vierte Kerze plötzlich brennt.

Liebe Besucher, liebe Freunde meiner Website,
mit diesem Weihnachtsgruß bedanke ich mich für Euer Interesse an meiner Homepage, sowie für die Unterstützung meiner Sponsoren.

Ich wünsche Euch, Euren Angehörigen und Freunden ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest,
sowie ein paar erholsame Tage.
Für das Neue Jahr 2013 wünsche ich Euch, Gesundheit, persönliches Wohlergehen, sowie sportlichen und privaten Erfolg.

Euer Alessandro

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