Effektives Training mit der PowerTapSL von CycleOps

Die Firma Sportimport rüstete mich  mit der Speedplay Pedale aus. Diese kann man als bisher einzige Pedale, exakt auf die verschiedenen  anatomischen Erfordernisse

wie z.B. Beinlängendifferenz oder X oder O- Fußstellung des Fußes einstellen bzw.ausgleichen. Weiterhin hatte iich  die Chance die PowerTap SL+ der Firma  CycleOps zu testen.
Dieses  System hat mich nach den ersten Trainingseinheiten mehr als überzeugt, denn bisher  war es nicht möglich mit einem schnell austauschbaren System die erbrachten  Leistungen in Watt  zu messen. Beeindruckt hat mich vor allem der Unterschied an Krafteinsatz vorne an der Spitze fahrend oder einfach im Windschatten mitrollend, hier kann man locker bis zu 130 Watt  an Energie sparen. Dies ist allerdings nur ein Bruchteil dessen was das System leisten kann.
Mit der PowerTap SL ist ein effektiveres Training möglich, konnte man bisher nur über die Herzfrequenzangaben trainieren, so ist es jetzt möglich die Trainingsgestaltung über den Krafteinsatz zu kontrollieren. 
Super ist auch, dass das System z.B. mit Garmin kompatibel ist .Ich bedanke mich bei Mareen Werner von der Firma Sportimport  für die wertvolle Unterstützung.

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