Nach der Saison ist vor der Saison / Sportmedizinische Untersuchung

 

Bevor es beim Training in den nächsten Tagen  etwas ruhiger zugeht, habe ich mich meiner alljährlichen sportmedizinischen Untersuchung unterzogen. Der Höhepunkt und zugleich die Schinderei schlechthin  ist dabei wie in  jedem Jahr die Laktatdiagnostik.

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Die ersten Renntermine für 2012 stehen fest

Bundesliga Heubach

Die Saisonplanung für 2012 kann beginnen. Das erste Highlight beginnt mit dem Frühjahrsklassiker,dem  internationalen Bundesligarennen in Münzingen

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Schlimmer gehts nimmer, oder wenn einem das Pech an den Füßen klebt

So war es auch in diesem Jahr das absolute Highlight im Cross -Country Sport es ist fast schon unglaublich was die Dethfurter Organisatoren  an der Streckenführung sowie auch an der gesamten Orgnisation auf die Beine stellen und Sie hätten auch nichts anderes als Kaiserwetter verdient gehabt. Weiter lesen

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Kein Glück in der Münstertäler Schlammschlacht

 

Wie hätte es in dieser Saison auch anders sein können,  stundenlange Regenfällen hatten Strecke beim Finallauf zum Täler Cup in Münsteral  in einen üblen Zustand versetzt. Weiter lesen

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Europas Top Biker beim internationalen HC Bundesligarennen in Heubach Klassse U19

Unter dem Motto „Bike the Rock“ traf sich die Weltelite der Mountainbiker im schwäbischen Heubach. In meiner Klasse U19 kam es zu einem Kräftemessen  mit vielen der besten Biker Europas, Weiter lesen

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Fuji mit neuen Twentyninern.

Für die Saison 2012 stehen auf der Fuji-Palette einige Neuheiten. Das Highlight wird jedoch das neue SLM 29“ LTD SL sein, das mit einem Gewicht von weniger als 10kg, unter den großen Fischen der Bikeszene  sehr weit vorne mitmischen kann! Weiter lesen

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Vom Monte Penagal zum Stilfserjoch bis nach San Dona di Piave

Die Vorbereitungen für die letzten Rennen begann ich im Südtiroler Lana.
Dies war zugleich Ausgangsstation für die Trainingseinheiten Weiter lesen

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Effektives Training mit der PowerTapSL von CycleOps

Die Firma Sportimport rüstete mich  mit der Speedplay Pedale aus. Diese kann man als bisher einzige Pedale, exakt auf die verschiedenen  anatomischen Erfordernisse

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Dank Fuji Bikes jetzt auch auf der Straße bestens gerüstet.

Kurz vor dem geplanten Höhentraining in Südtirol, ermöglichte mir die Firma Fuji Bikes (Advanced Sports) mit Sitz im schwäbischen Mutlangen, dass ich mit bestem Material trainieren kann. Weiter lesen

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6. Lauf zum Schwarzwälder Täler Cup in Vöhrenbach/Urach

 

Die schlechten Witterungsbedingungen der  letzten Wochen sorgten auch in Urach dafür, dass uns die 2,7km lange Strecke technisch und auch kräftemäßig sehr viel abverlangte.

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